慢性胃炎该怎么饮食？

 

　　1、饮食中应尽量减少盐量的摄入，养成低盐饮食的习惯，注重软、烂、易消化：食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂，便于消化吸收，少吃粗糙的食物，要求食物要精工细作，富含营养。进食时应细嚼慢咽，和唾液充分混合，有助于食物的消化。

 

　　2、避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、浓茶、芥末、生蒜等，同时避免过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过分粗糙的食物。

 

　　3、忌吃生冷食品、大鱼大肉以及油煎炸品，饮食宜清淡可口，脂肪过量不易消化吸收，易诱发胃痛。

 

　　4、另外进食速度要慢，要少食多餐，每次吃饭要定时定量，不要受饿时间太长，更不要吃的太饱，不要偏食，挑食等，以免营养失衡。

 

　　温馨提示：慢性胃炎如果没有及时治疗，很有可能引发很多疾病，希望患者能够对该病予以高度重视，到正规的医院接受科学的检查，根据检查结果对症治疗。